私について
About Me

さおり
2017年の離婚後、障害のある子どもを育てながら、パート勤務やフリーランスを経て起業。 経済的不安や孤立、制度の壁、ケア負担を経験する中で、「助けを求めにくい社会」や、一人の人間としての感情が見えにくくなる構造に関心を持つようになる。SNS・音声配信・執筆を通して、家族や女性、ケアする人の視点から、社会や暮らしについて発信を続けている。

また、Voicyでの発信や相談活動に加え、公立高校を中心に教育ICT導入支援や教職員向け研修にも携わり、教育現場との接点も持つ。 弱さや葛藤、失敗も含め率直に言葉にすることで、誰かが少し自分を責めずに生きられる余白をつくりたいと考えている。 講演・対談・インタビューでは、当事者視点から見える社会課題や、「頑張り続けなくても生きられる社会」、ケアする人が孤立しないためのあり方について、実体験を交えながら伝えている。 現在は、大切なパートナーや家族と暮らしている。

SNS

活動

音声配信

Voicy
音声配信プラットフォーム「Voicy」にて、「特別支援の本棚」を配信中。障害児育児とシングルマザーの経験から見えてきた、日々の暮らしや社会のあれこれについて声で発信しています。
さおりとまりの、人生後半すきにやらせてラジオ
Voicyの中で月に1回程度「さおりとまりの、人生後半すきにやらせてラジオ」を配信しています!1979年生まれ同士のさおりとまり(恩地麻里さん“公立小学校教諭でVoicyパーソナリティ”)の2人でミドルエイジに感じるあれこれや、これからの生き方について雑談を繰り広げています。(2026.4〜)
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書籍

私ももっと、手を抜きたい〜子育ての常識を手放して、少し楽になる本〜
障害診断前のこと、障害診断のときのこと、障害診断後のこと。障害のある子にとってケアが必要なことは広まってきていますが、障害のある子の家族に支援が必要であることはまだまだ知られていません。そんなことを我が家の暮らしぶりから知ってもらえたら嬉しいと思って書いた本です。(2026年7月)
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イベントシリーズ

culture & dialogue
世の中にあるさまざまなカルチャーを触媒に、ダイアローグ(対話)を紡ぐイベントの共同発起人。
2026.6.7 (sun)culture&dialogue VOL.1_映画『五月の雨』上映&対話会開催
6/7(日)13:30〜東京ウイメンズプラザにて、共同親権を題材にした映画『五月の雨』上映会をします。詳細とチケットお申し込みは以下ボタンから。
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各種イベント開催履歴

2026.06
表参道、東京ウイメンズプラザにて「culture&dialogue」Vol.1を開催
2025.
・都内にて、対話会(オフ会_1回)
・オンライン対話会(オフ会_計3回)
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パートナーシップ相談

〜自分に還る、パートナーシップ〜
「なぜかうまくいかない」
「気づくと、いつも自分の気持ちを後回しにしてしまう」

パートナーシップの悩みは、正しさだけでは整理できないことがあります。 相手への不満、罪悪感、寂しさ、諦め、期待。そんな“ごちゃまぜ”になった感情を、対話を通して少しずつ整理していく時間です。

私が答えを決めることはありません。 関係を続けることも、新しい道を選ぶことも含めて、あなた自身が納得して選べるよう、一緒に気持ちや状況を紐解いていきます。 少しずつ、自分との関係を結び直しながら、これからを自分で選んでいくための時間になれば嬉しいです。

実績
 Achievement

2024.11
音声配信プラットフォームVoicy|Voicyフェス24 出場
24’リスナーが選ぶ最高の対談「目頭熱くなった部門」2位
2023.3月号
ベネッセコーポレーション『サンキュ』明るいミライ大賞2023受賞
2022.4月号
ベネッセコーポレーション『サンキュ!』「あしたを変える人」第1回掲載 
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